Merhabalar,

aynı sorun bende de mevcut ve enginarı günde bir adet olmak üzere taze olarak tüketmesinde fayda var. Enginar karaciğerin en iyi dostudur. Yağlanmalar için en ideal şifa kaynağıdır. O yüzden bu mucize sebzeyi mutlaka bol miktarda tüketin.

benden önce cevaplayan arkadaşa sonuna kadar katılıyorum. Kesinlikle taze tüketin yağlanmalar için. Faydasına sizlerde inanamayacaksınız.

enginar çiğ tüketilmeli mi?hangisi daha faydalı olur sizce?Çiğ yenirse nasıl yenmelidir yardımcı olursanız sevinirimmm.

ßeniM ßößRek ReHaTSızLıqım VaR aCaßa YeSeMmi aMa iÇiNDeDe PoTazYum VaR ßeNiMDe PoTazYumLu ŞeYLeR YİYinCe PoTaZyuMuM YüKSeLiyo NaßsaM qi YeSeMmi YeMeSeMmi...?? ):

merhaba ;

taşıyıcı hepatit b hastasıyım fakat son 3. aydır değerlerim cok yüksek cıkıyor kronik hepatit b hastası yolunda ilerliyorum karaciğer kanserinden şüpheleniliyor enginarı nasıl ve ne şekilde tüketmeliyim bana yararı olurmu bir siteede okudum yagsız ve tuzsuz haslanıp daha sonra 1 porsiyona 1 yemek kasığı yağ dökerek yenılmesını ve daha sonra haşlanama suyunu içmeyi öneriyor ne derece doğru yardımlarınız bekliyorum...