Hindistan Cevizinin Faydaları


TANIMI:

Anavatanı Fas olan yaprağını dökmeyen bir ağacın olgunlaşmış kuru tohumlarıdır.Bizde küçük Hindistan cevizi olarak bilinir..Fındıkla ceviz arası büyüklüğündeki baharat rendelerek toz halinde kullanılır..

KULLANILDIĞI YERLER:

Çorbaların,çeşitli sosların,özellikle graten edilen yiyeceklerin,kroketlerin,et,dolma ve sarmaların lezzetlendirilmesinde kullanılır,yiyeceklere tat ve koku vermek amacıyla kullanılır.Rendelenerek toz haline getirilip kullanılır.Fazlası beyin ve sinir sistemini olumsuz etkilediğinden yemeklerde çok az kullanılması önerilir

VİTAMİNİ:

Kurutulmuş hindistan cevizinin enerji değerleri oldukça yüksektir. Her 100 gram Hindistan Cevizi 662 kalori içerir. Tek bir hindistan cevizinin suyu vücudun günlük beslenmesi için gerekli olan C vitaminini yeterli bir oranda karşılar. Ayrıca, B grubu vitaminlerinide içerir. (Niasin, pantotenik asit, biotin, riboflavin, folik asit, tiamin, pyridoxin).
Suyu ayrıca sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, bakır, fosfor, sülfür ve klorda içerir. Olgunlaşmış kuru bir hindistan, cevizi midedeki fazla asit problemlerinin tedavisinde de etkilidir ve hastada rahatlama sağlar.

C vitamini, A ve B vitamininin tüm türlerini içermektedir. Bu vitaminlerin haricinde Mango'da bol miktarda Beta Karotende bulunmaktadır. Beta karoten Cildin güzelleşmesini, çeşitli enfeksiyonların tedavisini vede gece görme zorluklarına karşı bağışıklık sistemini güçlendirir. Bunun yanında Mango potasyum, lif ve kuvvetli bir anti-oksidan deposudur.

HİNDİSTAN CEVİZİNİN FAYDALARI :

* Reflü hastalığına iyi gelir.
* İdrar söktürücü bir besin olan Hindistan cevizi kabızlığı gidermekte faydalıdır.
* Böbrek taşlarını ve kumunu düşürmeye yardımcı olur.
* Mide ağrılarını hafifletir.
* Balgamı keser.
* Ağız kokusunu giderir.
* Felce ve titremeye iyi gelir.
* Şekerle birlikte yenirse hem vücuda fazla ağırlık vermez hem de cinsel gücü arttırır.
* Hindistan Cevizi çok besleyici, güçlendirici ve şişmanlatıcı bir besindir.

sac duzlestirme

Arkadaslar hindistan cdvizi sutuyle sac inanilmaz guzel duzlesiyo. Bi bardak hindistan cevizi sutunu alin 3 damla limon suyuyla karistrip kaynatin kaynarken sakin karistirmayin. Kaynadiktan sonra sogumaya birakin sora karistrip krem kivamina getirin. Banyodan sora saciniza uygulayip duzlestrin harika oluyo

hindistan cevizi nasıl yenir?

1-Alacağınız hindistan cevizi mümkün olduğunca taze olmalı. Beklediği zaman lezzeti azalır hatta içi küflenir. Bozulmuş hindistan cevizinin ve suyunun tadı ve kokusu kötüdür.

2-Alırken sallayarak içi su dolu ve ağır olanı seçin.

3-Üzerinde alt kısımda 3 tane işaretli yer vardır. Bunlardan bir tanesi delinir, diğerleri delinmez. İnce uçlu bir bıçakla burayı delip suyunu bardağa boşaltın. Ama cevizin içini açıp küflenmemiş olduğundan emin olmadan içmeyin. Zaten hoş olmayan kokusu varsa bozulduğunun belirtisidir.

4-Kırmak için et döveceği, çekiç, keser gibi bişey kullanın. Etrafa saçılmaması için bir poşete koyduktan sonra kırın. Kolay açılması için 3-4 farklı yerden kırın. Taze hindistan cevizi bayatına göre kabuktan daha zor ayrılır. Kabukla meyve arasında mavileşme/yeşerme/siyahlaşma olmadığından emin olun.
Afiyet şeker olsun.

Hindistan cevizi kırma

Arkadaşlar ben Hindistan cevizini ve suyunu çok seviyorum kırmak için önce yuvarlaklarından birini sivri bir buçakla oyun sonra 3 tane poşete koyup camdan aşağıya atın bu yeterli oluyor ben böyle yapıyorum çokça güzel kırılıyor tavsiye ederim siz çekiçle kırmak için 2 saat uğraşıyorsunuz çok anlamsız bence böyle yapın çok kolay

Hindistan Cevizi Kırma Yöntemleri

inşallah hindistan cevizi yerine birinin kafasını kırmazsınız:)

dostlar.bence sütü çok ama

dostlar.bence sütü çok ama çok kötü.ve kırmak çok zor.küçük bir çekiçle deneyin.tadı da fena değil ama ağır.ve de kabızlığa iyi geldiğini ve çok yenmemesi gerektiğini biliyorum

Bozuk mudur?

Hindistan cevizi alip kirdik. Suyunu bosaltmak icin deldik. Ama icinde suyu yoktu
acaba bozuk mudur? Tadi guzel geliyor ama merak ediyorum bilen varsa yorum yapabilir mi

hindistan cevizini ilk yiyişte sevdim

çok garip bir meyve.o suyun o kabuğun içinden çıkması,toplamasındaki zahmet, her yerde yetişmemesi,kırmasındaki zorluk bence bunların hiç biri boşuna değil.kesinlikle faydası olan bir meyve.bir keresinde gün boyu yemek yemediğim taktirde kahvaltı dahil akşam üzeri yarım hindistan cevizi yedikten sonra sanki yemek yemiş gibi bir tokluk hissi verdi.ayrıca gece boyu da açlık hissetmedim.çok güzel bir damak tadı bırakıyor boğazda ayrıca.herkese tavsiye ediyorum...

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

dominik cumhuriyetine iş için geldim sokaklarda seyyar satıcılar tanesi yarım euroya satıyorlar burada ekmekten daha ucuz her gün bir tane alıyorum adamlar ellerinde palalarla teknik bir şekilde bir kaç darbede kesiyor sutunu bardaga boşaltıyorum yaklasık yarım litre suyu oluyor çok lezzetli sonrada ikiye ayırıyorlar bi küzülük kabuk kesip kaşık yerine kullanıyorum içini sıyırarak yiyiyorum çok hoş tavsiye ederim suyu bol olması için yeşil renk alınız.

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

güzel lezzetli ve faydaları çok olan bir meyve hıçkırık sorunumu atlatmama yardımı dokunmuştu ,umarım bir gün ana vatanında dalından kopartarak yemek nasip olur :)

İnanamadım yoruma

Hindistan cevizi aldık geldik marketten evden çıkmadan önce hıçkırığım başlamıştı. eve geldiğimdede devam ediyordu. suyunu çıkarttık bi yudum içtim beğenmedim tanıdını. internetten faydalarına baktım bu siteye girdim. ve tam benim meyvem olduğunu gördüm. '' aa hıçkırığa iyi gelmiş'' dedim ve arkadaşımın yorumu farkındamısın hıçkırığın yok dedi :) inanamadım :D bu kadar üstüne denk gelir.

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

çok tanıdık bi tat kayısı çekirdeğine benziyo tadı

Hindistan cevizi soyma

Arkadaşlar hindistan cevizinin suyunu almadan kırmak için dalarsanız tabiikide yerlere dökülür. Hindistan cevizinin tepesinde 3 tane koyu renkli delik gibi girinti vardır en üstte olanı önce hafifçe sivri bir bıçağın ucuyla sonrada kürdan tarzı sivri bir cisimle delin. Delik açıldığında suyunu içmek için ya kafanıza dikin yada bardağa boşaltın. Suyunu tamamen boşaltınca yine tepesine çekiç tarzı bişeyle cok sert olmamak şartıyla (yoksa çok parçalanıp dağılır) bir kaç kez vurun.Kabuğun çatladığını göreceksiniz. Çatladıkça bi bıçak yardımıyla sert odunumsu kabuğu ayırın. Dışı kahve içi beyaz bir meyve kalacak elinizde, öylece parçalayarak yiyebilirsiniz. Fındığa çok benzeyen bir lezzeti var. Suyuda çok şekerli değil ama lezzetli...

Hindistan cevuzu

Gercekten bi tadina bahiim diye aldimmi arkadas,kirana kadar cevizi ortalik biri brirne gecti, kirdiktan sonra tadina bakiim dediuk, suyuda dökuldu zaaten yerlere, en son kalan bir kac damlasini zorla agzimiza damlattik, berbatti, nerde bu hindistan cevisi sutu ya cok merak ettim, sonra kasikla icini siyirmaya calistik olmadi, bicakla bir kiymik kesebildik, tadi tuhafti.kurutuklus ögutulmus hazir olarak satilanlar cok nefis ama, cikolatali hindistan cevizli tryffeli yapabilirsiniz krem katarak, cok nefis olur sanirim bi deyecegim. butun herkezi seviyorum. butun iyi insanlar sizler canimsiniz, zalimler yerin dibine...

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

azar azar yiyeceksiniz arkadaşlar. bir oturuşta hepsini yerseniz birdaha ağzınıza sürmezsiniz. ağır gelir...

önemli

Hindistencevizi en az bir portakal büyüklüğündedir.
Ayrıca tadı asla iğrenç değildir. Çok lezzetli bir meyvedir.
Faydası konusunda kesin bir bilgim yoktur. Ancak bu meyvenin mutlaka bir yerlere faydalı olacağını düşünüyorum.Yerken yağlı bir şey yediğinizi hissediyorsunuz. Meyve olduğu için bu öyle kalp damarlarını tıkayan bir yağ gibi algılanmasın. Örneğin ceviz de yağlıdır ama kalbe çok faydalıdır. Afiyet olsun efendim.

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

tadı süper en sevdigim meyve diyebilirim birde kilo aldırmasa hergün birtane yiyebilirim nevisssssssssssss

hindistan cevizi yeme muhabbeti=)

ya arkadaşlar bu hindistan cevizini güç bela kırıp ayırdıkta suyu iğrenç fakat faydası çok diyorlar..içindeki tadı hem iğrenç birazda turbu andırıyor:p iyebilene ask olsun..
iyebilen var mı acaba iyipte tavsiyede bulunabilecek birileri varmıııı??? =))

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

Kurutulmuş hindistan cevizine bayılırım ayrıca en sevdiğim çikolata coco star :D

Fındık,Ceviz...

Fındık ile ceviz arası büyüklüğü derken ne demek yani. Hindistan cevizi normal cevizin 5 katı büyüklüğünde...

hindistan cevizinin faydaları

Hindistan cevizini gerçekten çok seviyorum.hindistan cevizinin faydaları arasında A,B ve C vitamini olduğunu görünce çok sevindim.ayrıca tadı müthiş....

Hindistan cevizi ile kucuk hindistan cevizi farkli seyler

Buyuklugu findik ile ceviz arasinda diye bu yazida tarif ettigi sey hindistan cevizi degil arkadaslar. "Muskat" yani "kucuk hindistan cevizi". Bir cesit baharat bu. Muskat ile hindistan cevizinin ilgisi yok. Vikipedi'de bilgisi var "kucuk hindistan cevizi"nin. Ve orada yaziyor hindistan cevizi ile alakasi yoktur diye.

Cvp: Hindistan Cevizinin Faydaları

tadı çok ağır

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizli tutulacak ve açıkta gösterilmeyecektir.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <b>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
1 + 2 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

Anket

Sitemizle nasil tanistiniz?:

Son yorumlar